大家都知道日本是平均寿命最高的国家，比中国平均寿命还要高。人人都想长生不老，但是人类寿命极限远远达不到。世界上最长寿民族是高加索人，在高加索人眼里长命百岁都是非常正常的事情，据统计调查俄罗斯高加索人平均寿命已高达95岁！
世界上最长寿民族
高加索人是目前世界上最健康、长寿的民族，高加索人也是世界四大人种之一，又称欧罗巴人种。这是一个世界著名的长寿之乡俄罗斯高加索，一个欧美白人起源的地方。高加索环境优美气候宜人，靠近东欧阿尔卑斯山脚下。
在这样的一个好地方，人真的是想不长寿都难。高加索是长寿的代名词，中国平均寿命在高加索人眼里都是不屑一顾。就拿日本相比，日本是世界上平均寿命最高的国家，但是和高加索人相比真的是大巫见小巫了。
对于高加索人来说长命百岁对他们来说是一件非常普通的事情，根据欧洲权威统计高加索地区人口平均寿命达95岁。110岁以上的人口占百分之1，除了惊叹还是惊叹。跟小编一起来看看他们的长寿秘诀。
高加索人都有很好的生活习惯，都早睡早起，高加索人不喜欢酗酒这点在俄罗斯来说是很罕见的。摄入过多的酒精会让人中毒会让身体各器官慢慢衰竭，高加索人都是以茶代酒，高山的绿茶有改善消化促进血液顺环的作用。高加索地区处于没有污染的阿尔卑斯山区，这里的空气和水和几千年前一样，没有任何杂质。
