自慰就是不依靠别人，自己来解决性涨满，宣泄能量，满足自己对性的要求，并且获得快感。人类的自慰现象广泛存在。俗称手淫，打手枪，打飞机等多形容男生。那自慰方法有哪些呢，下面我们就来看看自慰方法。
1：女生的自慰方法
女生最常见的自慰方法就是将自己的身体全身心的放松，女生的手就会自然而然的伸到自己的阴部，这就是女生的自慰方法。女生使自己中指玩弄自己的阴道，还有黄金的三角地带，还有阴道口，还有人会将自己的中指和大拇指抓住自己的阴道，这样就会获得很大的快感，还有的人会变换姿势，那就是坐着或者卧着还有被靠墙等进行。
还有一种就是如果自己将下半身紧贴在非常柔软的床上的时候，她就会有一种想要自慰的冲动。因为这样会有一种非常特殊的快感，让人非常着迷。如果在将自己的手指放在在自己的阴部的位置揉按的话，快感就会更强，甚至会发出一些呻吟声。如果再将自己的腰部上下摆动，在扭动着身体，就会进入那种飘飘欲仙的境界。以至于流眼泪还有流口水，将自己不好的情绪就会抛在脑后。
还有一种情景人们会想到自慰，那就是在洗澡沐浴的时候。在洗澡的时候人们就会放松自己的身体，自然而然的自己的性欲就会马上提高，到了无法忍受的时候人们就会自慰。还有的人会在网上买那种自慰器，跟男性的生殖器官长得非常想象，而且有的还会震动，被人们所称为震动棒。效果和做爱的时候一样，所以人们都会去购买。还有水果蔬菜也可以代替，比如黄瓜，茄子，香肠等。
