黑暗效应顾名思义，人们往往在黑暗的空间会放松自己，更利于敞开心扉的交流。在白天，人们往往会把自己伪装起来，而在晚上，自身的压迫感和警惕性就会降低，黑暗效应就更利于两个人拉近距离，愉快并且交心的交流。
一、黑暗效应是什么
现实中有着各种有趣的现象，象鲶鱼效应是从动物中得到的启发，而黑暗效应则是在光线比较暗的场所，约会双方彼此看不清对方表情，就很容易减少戒备感而产生安全感。在这种情况下，彼此产生亲近的可能性就会远远高于光线比较亮的场所，心理学家将这种现象称之为“黑暗效应”。
同时，黑暗效应的空间也让人有了一层伪装的空间，这时候能够展示自己的另一面，同时也不用担心如同白天一般在意行为细节而导致产生的距离感。
在白天的时候，人们往往很注意自己的行为举止，无论面对任何人，总会把自己伪装起来，因为人是群体性、社会性的，在心理学中，这也是一种保护机制。黑夜的时候，人们的感知降到很低，就意味着更加安全。另一方面黑暗效应，双方交谈所给予的由于地位、身份等所产生的压迫感也会降到最低，利于能够更加愉快地交流。
