在民间有一种关于阴阳水的说法，用开水对上冷水，形成阴阳调和之状，然后立即饮用，会对人的身体有好处。这种说法在古代就有，但是阴阳水的制作方法有很大不同，古时候是采用天上未落地的雨水，加上没有见过太阳的井水，混合成的阴阳水，可以用做药引。
阴阳水：生水兑开水
民间传说的阴阳水：阴阳水乃五分之四的凉水加上五分之一的沸水，凉水在底沸水在上，沸水与凉水在短时间内不会融合，但沸水变热水，这个热水就是阴阳水，通常只喝三口水就会变凉，就不是阴阳水了。
古代记载的阴阳水：古方中，是取天上未沾地的雨水，和从未见天日的井水地下水，混合而成阴阳水，能够作为药引子。
日常生活中我们接触的阴阳水有很多，最常使用的就是冷热结合的洗澡水，我们喝水怕烫兑上一点冷水，也是阴阳水。现在网上对阴阳水有着不同的见解，一说是对身体有益的，一说是对身体有害的，下面我们来看看阴阳水的身体的利害关系。
详解阴阳水的功效与危害
阴阳水的功效
据说经常喝阴阳水的人会有六大功效：1、会排出黑色之宿便。2、肚腩会变小、腰变细。3、脸上之各种癍、痘会逐渐消失，晦暗无华之脸会变得光彩夺目。4、有口臭、体臭者变好。5、胃口变好、不在便秘。6、指甲上不正常的“月牙”会恢复正常。
阴阳水的危害
阴阳水可能含有各种病原微生物，因此喝阴阳水可能引起各种肠道传染病。冷热水兑着喝分两种情况：
1、如果是兑凉开水(煮沸后的水)，因为经过了高温灭菌的过程，大部分致病菌被杀死，所以对人体造成的影响较小。
