-专家观点
不是每个人都能培训成功
昨天，扬子晚报记者采访了南京脑科医院医学心理科李箕君主任。李箕君表示，每个人记忆的能力不同，可以后天开发。
李箕君说，记忆术有一个重要秘诀，就是善于使记忆材料形象化。“形象记忆”不仅在记忆速度上要远远超过符号记忆，而且其记忆容量也是符号记忆所望尘莫及的。李箕君也强调，并不是每个人都能达到培训的目标。有的人本来在记忆方面就有超人才能，此外还需要有比较执着的成功信念，这也和愿不愿意花时间在记忆力培训上有关。
难过事忘不了，这什么情况?
或和过度培训有关，只记不忘易烦躁厌世
相信前天晚上看了《最强大脑》的人，都对吴天胜的出场记忆犹新。他一上台就给大家来了个“下马威”，“到南京下了高铁过来(节目现场)，经过了32个红绿灯。”
不过，吴天胜也说，强大的记忆力也让他很苦恼，因为看到的东西很难忘记，尤其是一些不开心的往事。
昨天，有网友感慨道，“有些东西，可以且必定会遗忘，但需要时间。就好像中学时倒背如流的公式，现在谁能一下子都记得？但是一些其他的东西，想忘记真的很难。”
也有专家表示，“记忆是主动的，遗忘则是被动的。看到什么就记下什么，这是‘过度培训’的表现，可能算是记忆力培训的副作用。”
-专家观点
遗忘可减轻大脑压力
