电子游戏影响人类梦境:玩家不惧噩(2)

  玩家更易体验清醒梦

  在最近一期的《梦境》杂志上,加肯巴赫和她的同事一起发表了这一见解。实际上,早在2006年,加肯巴赫就已经提出了这个构想。在一次涉及125人的调查中,她发现,核心玩家做清醒梦的频率比非玩家要高出很多。

  在那以后,她又做了许多的后续研究,进而发现在清醒梦中,玩家们只能像控制角色一样控制自己的行为。但是,一如游戏之中,他们可以在第一人称视角和第三人称视角间自由切换。“玩家们早就学会了如何在另外的世界中生存”,她说,“所以玩家会觉得,‘嘿,我这应该是在做梦吧。’然后在梦境里活动自如。”

  玩家不易被噩梦惊醒

  加肯巴赫的研究成果并不局限于清醒梦。她还发现,玩家比起非玩家更能经得起噩梦的考验。面对那些会让普通人吓得冷汗直流惊坐起的可怕梦境,玩家通常都可以安之若素,继续睡眠。虽然加肯巴赫不能解释为何这一效果在女性玩家身上不甚明显,她还是认为这一发现有其积极意义。“至少对男性而言,多玩游戏可以帮他们撑过噩梦,减轻恐惧。”

  过去曾有心理学家认为,噩梦是人类用来促进自身进化的工具。通过在梦境中“预习”各种可怕的状况,人们在现实生活中遭遇类似情景时就可以镇定一些。那么,既然玩家可以更轻松地通过噩梦的“测试”,我们也就可以说玩游戏这一习惯对现实生活也有着积极影响

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