副作用：目前没有有力的证据证明灵魂出窍有害，虽然该现象目前尚无可信的科学解释，但大部分神经学家倾向于认为它是大脑的内部活动，和做梦差不多，既然是内部活动，自然不会发生出去了回不来的问题。唯一的副作用是醒来以后会感觉有些累，因为出体时大脑处于兴奋状态，等于变相缩短了睡眠时间，休息不充足当然会累了。
灵魂出窍会看到什么
1、光：绝大多数有濒死体验的人都看到过“隧道尽头的光亮”。
2、看见自己的身体：很多人有“灵魂出窍”体验，大致是“漂浮”在自己的身体上，还能看到正在发生的事。但无论怎么努力，都难以“回到”身体里。
3、守护天使：有些人声称在他们短暂的死亡体验中，看到了天使或灵魂。也有人说在死后的世界里，他们得到了灵魂的帮助。
